weil ich echt begeistert bin
Schüssler-Salze!
Immer mehr Menschen
schwören drauf.
Von Kalium bis Magnesium.
Diese Mineralien sind wahre Alleskönner.
Nachfolgend viel Wissenswertes über diese tollen Salze:
Bei nervösem Magen, Schnupfen oder einer Erkältung die einem noch immer in den Knochen steckt. Zu trockener Haut, Haarausfall? Die Ursache dafür kann ganz banal sein. Vielleicht fehlt dem Körper nur das richtige Salz? Schon vor über 100 Jahren entdeckte der Oldenburger Arzt Dr.Wilhelm Heinrich Schüssler: Fast jede Krankheit beruht auf Störungen im Mineralstoffhaushalt der Zellen. Aus dieser Erkenntnis heraus entwickelte er seine Therapie von den heilenden 12 Lebenssalzen. Mit Erfolg: Immer mehr Menschen entdeckten ihre Kraft. Schüssler-Salze sind in den Apotheken der Renner. Die Gründe dafür liegen auf der Hand sagt der Heilpraktiker Günther Heepen aus Tuttlingen. Die Mineralsalze helfen bei vielen Alltagsbeschwerden. Sie können von Erwachsenen und Kindern genommen werden und sind frei von Nebenwirkungen. Natürlich gehören Verletzungen, Notfälle, schwere Entzündungen u. Ä. in die Hände von Ärzten. Für viele Beschwerden lohnt es sich aber, zuerst die Schüssler-Salze auszuprobieren. Lest nachfolgend worauf es ankommt und wie die Salze helfen gesund und schlank ins neue Jahr zu starten.
Was sind Schüssler-Salze?
Milchzuckertabletten oder Salben auf Wollwachsbasis, die in
homöopathischer Verdünnung feinste Spuren der wichtigsten Mineralsalze
wie Kalium oder Magnesium enthalten. Man geht heute davon aus, dass die
Salze in dieser extremen Verdünnung selbstheilende Informationen an die
Körperzellen weitergeben. Der Körper wird quasi zum eigenen Arzt, ganz
ohne Nebenwirkungen. Zusätzlich aktivieren die Salze die Aufnahme
fehlender Mineralien aus der Nahrung.
Aus was bestehen die Salze?
Gewonnen werden sie unter anderem aus Kristallen z.B. Kieselsäure und
Metallen z.B. Eisen oder Kupfer jeweils extrem verdünnt:
Wir wirken sie?
Schüssler-Salze helfen
dem Körper im Krankheitsfall Mineralien wieder
dorthin zu transportieren, wo er sie braucht. So werden Darmkrämpfe
etwa
dadurch ausgelöst, dass die entsprechenden Körperzellen nicht genug
Magnesium haben. Hier hilft z.B. das Salz Nr.7, Magnesium phosphoricum
3 mal täglich eine Tablette in heißem Wasser auflösen und trinken. So
gelangen die Magnesiumteilchen wieder in jede Zelle-Krämpfe
verschwinden. Das Salz Nr.7 ist auch ein gutes Antistressmittel -
einfach in heißem Wasser auflösen und trinken.
Machen die Salze auch schön?
Ja, das Salz Nr.1 Calcium fluratum stärkt das Bindegewebe und glättet die
Haut. Das Salz Nr.9 natrium phosphoricum und Nr.10 Natrium Sulfiricum
regen den Stoffwechsels an, transportieren Fett- und Schlacke ab und
helfen so bei einer Diät.
Hier die 12 Salze die besonders wertvoll für die Gesundheit sind:
Nr.1 Calcium fluratum
Wichtig für: Knochen, Zähne und Bindegewebe
Hilft bei: Haut und Nagelproblemen, Krampfadern. Unterstützend bei Osteoporose.
Nr.2 Calcium phosphoricum
Wichtig für: Muskeln und die Zellerneuerung.
Hilft bei: körperlicher Schwäche, Nervosität, nach Knochenbrüchen.
Nr.3 Ferrum phosphoricum
Wichtig für: Stoffwechsel und Immunsystem.
Hilft bei: Beginnenden Infektionen, Verletzungen und Konzentrationsproblemen.
Nr.4 Kalium chloratum
Wichtig für: Schleimhäute, Wasserhaushalt
Hilft bei: Ekzemen, Erkältung, Magen-Darm-Schleimhautentzündung, Hautgrieß.
Nr.5 Kalium phosphoricum
Wichtig für: Muskeln, Nerven
Hilft bei: Körperlicher und seelischer Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Krämpfen
Nr.6 Kalium sulfuricum
Wichtig für: Eiweißstoffwechsel und die Entgiftung.
Hilft bei: Haut und Lebererkrankungen sowie chronischen Infekten und
Ängstlichkeit.
Nr.7 Magnesium phosphoricum
Wichtig für: Knochen, Muskeln und Nerven.
Hilft bei: Krämpfen und starken Schmerzen, Stress, Einschlafstörungen, Hautjucken.
Nr.8 Natrium cholratum
Wichtig für: Wasserhaushalt und Stoffwechsel
Hilft bei: Ödemen, trockenen Schleimhäuten, Blasenentzündungen, Insektenstichen.
Nr.9 Natrium phosphoricum
Wichtig für: Stoffwechsel und Säure Basen Haushalt.
Hilft bei: Sodbrennen, Verdaunungsbeschwerden, Gelenkerkrankungen (Gicht), Akne.
Nr.10 Natruim sulfuricum
Wichtig für: Verdauung und Entgiftung.
Hilft bei: Übergewicht, Verstopfung, Ödemen, Störungen von Leber und
Galle. Rheuma.
Nr.11 Silicea
Wichtig für: Bindegewebe, Haut und Haare.
Hilft bei: Hautproblemen, Fisteln, Bandscheibenerkrankungen, Blutergüssen.
Nr.12 Calcium sulfuricum
Wichtig für: Blutreinigung und Zellaufbau.
Hilft bei: Eitrigenentzündungen, Funktionsstörungen der Leber, löst seelische Blockaden.
Tipps zur Therapie:
Schüssler-Salze können bei vielen Beschwerden helfen. Hier die besten Tipps zu den verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten.
Kopfschmerzen
Als Akutmittel 10 Tabletten Salz Nr.7 mit kochendem Wasser verrühren und
schluckweise trinken.
Blasenentzündung
Sollte vom Arzt oder Heilpraktiker behandelt werden. Ergänzend hilft Salz
Nr.3 bei Blasenkatarrh, alle 15 Minuten eine Tablette. Vom 2. Tag an
stündlich, Salz Nr.9 und Salz Nr.11 bei chronischen Blasen und
Harnwegsinfekten.
Kreislaufprobleme
Zur Kräftigung Salz Nr.3.Bei Bluthochdruck bitte unverzüglich den Arzt
aufsuchen.
Schlafstörungen
5 Tabletten Salz Nr.7 in heißem Wasser auflösen - vor dem Schlafen gehen
trinken.
Haarausfall
Salz Nr.11 mehrere Monate zur Stabilisierung.Nr.5 als Salbe und Tablette
bei kreisrundem Haarausfall.
Übergewicht, Cellulite&Co
Schüssler-Salze unterstützen auch den Abbau von Schlacken und die
Fettverbrennung. Salze Nr.9 und 10. Das Salz Nr.11 schenkt nicht nur
tolles Haar, sondern stärkt das Bindegewebe, glättet die Haut und hilft
auch bei Cellulite.
Hilfe für die Seele
Erschöpfung, Stress, Nervosität:
Neben körperlichen Beschwerden lassen sich auch leichte psychische
Verstimmungen mit Schüssler-Salzen günstig beeinflussen. Bei
schwerwiegenden Symptomen sollte aber besser ein Arzt aufgesucht
werden.
Erschöpfung
Bei grosser, körperlicher ,geistiger oder seelischer Erschöpfung
empfehlen Experten Kalium phosphoricum.
Antriebslosigkeit
Wer morgens schlapp ist und nicht aus dem Bett kommt probiert Salz Nr.11
Silicea
Nervosität
Wer unter Stress leidet ist auch oft nervös. Dagegen hilft das Salz Nr.7
Prüfungsangst abends vor einem Test etwas zittrig? Hier hilft Salz Nr.7.
Am nächsten Morgen auf nüchternen Magen Salz Nr.5. Beides in heißem
Wasser auflösen und trinken.
Überempfindlichkeit
Wer leicht gereizt reagiert und oft müde ist, aber keinen Schlaf
findet, sollte Salz Nr.8 probieren.
Hyperaktivität
bei Kindern(Zappelphilipp) Hier gibt man einige Wochen das Salz Nr.5
So werden Schüssler-Salze angewandt:
Dosierung und Dauer:
Bei Akuter Erkrankung mit häufiger Einnahme starten. Erwachsene und Kinder
ab 12 Jahren alle 5-15 Minuten 1 Tablette im Mund zergehen lassen - so
lange, bis Besserung spürbar ist. Danach alle 1-2 Stunden 1 Tablette. Ab
dem 3. Tag 2-3 Tabletten täglich bis die Beschwerden verschwunden sind.
Für kleinere Kinder gilt: 3-4 mal täglich 1 Tablette.
Einnahme:
1/2 Std. vor oder nach dem Essen. Tabletten nicht schlucken, sondern im
Mund zergehen lassen und grundsätzlich viel Wasser trinken.
Heiße Sieben
Die so genannte heiße 7 lindert Kopfschmerzen und Krämpfe und hilft bei
nervöser Erschöpfung. Dazu 10 Tabletten Magnesium phophoricum mit
kochendem Wasser auflösen und trinken.
Äußere Anwendung
Schüssler-Salz-Salben helfen bei kleinen Wunden (Ferrum phosphoricum ) Muskelschmerzen (Natrium phosphiricum, Hautreizungen lindert (Kalium chloratum, 3-mal täglich auftragen.
Wo gibt es die Salze?
Schüssler-Salze gibt’s als Tabletten und Salben in Apotheken. Sie werden in verschiedenen Stärken(D6 und D12) angeboten und kosten zwischen 3 und 8 Euro.


















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